Detox Kur

Zwei bio-zertifizierte Zutaten: Bio-Chlorella-Presslinge (10 pro Tag) und Bio-Flohsamenschalen-Pulver (2-mal täglich ein Teelöffel). Die grüne Alge und der quellende Ballaststoff, als Kur über mehrere Wochen.

Sie folgt der klassischen Kur-Logik aus zwei sich ergänzenden Zutaten. Die Flohsamenschalen sind quellende Ballaststoffe, die mit Wasser ein Gel bilden und für Volumen und Bewegung im Darm sorgen. Die Chlorella bringt ihre feste Zellwand und Chlorophyll mit, das in der Naturheilkunde traditionell zur Kur gehört. Das eine ergänzt das andere.

Sie ist auf eine Packung je Zutat ausgelegt, also rund 7 Wochen (etwa 50 Tage): 500 Chlorella-Presslinge bei 10 am Tag und 200 g Flohsamenschalen bei 4 g am Tag reichen beide gleich lang. Danach eine Pause, die Kur lässt sich mehrmals im Jahr wiederholen, klassisch im Frühjahr.

Täglich 10 Chlorella-Presslinge mit Wasser über den Tag verteilt, dazu 2-mal täglich einen Teelöffel Flohsamenschalen in mindestens 200 ml Wasser einrühren, sofort trinken und ein großes Glas Wasser nachtrinken.

Die Flohsamenschalen binden ein Vielfaches ihres Gewichts an Wasser und bilden daraus ein Gel. Dafür braucht der Körper zusätzliche Flüssigkeit. Pro Teelöffel mindestens ein großes Glas Wasser direkt danach, zusätzlich zu deiner normalen Trinkmenge.

Auf dem Chlorella-Etikett steht kein B12, sondern Vitamin B2 (0,12 mg). Chlorellas B12-Gehalt schwankt stark und ist umstritten, deshalb deklarieren wir, was zuverlässig drinsteckt. Der belegte Nährstoff der Kur ist Eisen (4 mg pro Tagesportion, 29 % NRV), das zur Verringerung von Müdigkeit beiträgt.

Ja. Beide Zutaten sind bio-zertifiziert (DE-ÖKO-007) und rein pflanzlich. Die Presslinge bestehen nur aus Chlorella-Pulver, das Flohsamen-Pulver nur aus den gemahlenen Schalen.